Q
당장 다음 달 분기 결산 업무가 시작되면 스트레스 수치가 더 높아질 텐데, 최소한 회의 중에 쓰러질 것 같은 공포감이라도 사라지려면 어느 정도의 치료 기간이 소요됩니까?
A.
가장 시급한 '재발 불안'과 급성 어지럼증은 집중 치료 2~4주 이내에 상당 부분 안정될 수 있습니다.
환자분께서 가장 힘들어하시는 '언제 쓰러질지 모른다는 불안'은 심리적인 요인과 자율신경계의 과민 반응이 결합된 결과입니다.
치료 시작 후 첫 2주간은 자율신경을 안정시키고 전정 신경의 예민도를 낮추는 데 집중하여, 일상 업무 중 느끼는 위기감을 해소해 드릴 것입니다.
이후 2~3개월간은 기력을 보강하고 평형 기능을 공고히 하여 분기 결산과 같은 고강도 업무 환경에서도 흔들리지 않는 몸을 만드는 과정이 이어집니다.
당장 눈앞의 중요한 일정을 소화하실 수 있도록 초기에는 증상 제어에 화력을 집중할 것이니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
