Q
프리랜서 디자이너라 마감 기한이 닥치면 밤샘 작업도 잦고 식사 시간도 불규칙해요. 이런 엉망인 생활 패턴 속에서도 한약이 제 집중력 저하나 마감 지연 문제를 해결해 줄 수 있을까요?
A.
불규칙한 생활은 뇌의 피로도를 높여 집중력을 더 떨어뜨립니다. 한약은 뇌로 가는 혈류를 돕고 머리를 맑게 하여 업무 효율을 높이는 데 도움을 줍니다.
마감 압박 속에서 집중력이 떨어지면 경제적 손실은 물론 자존감까지 상처를 입게 되지요.
30대 후반으로 갈수록 밤샘 후 회복 속도가 더뎌지면서 뇌에 안개가 낀 듯한 멍한 상태가 지속되기 쉽습니다.
이는 생리 전 기혈이 자궁으로 몰리면서 뇌로 가야 할 영양이 부족해지기 때문입니다.
처방해 드릴 한약은 단순히 생리전증후군을 치료하는 것을 넘어, 과부하 된 신경계를 안정시키고 머리 쪽의 열감을 내려주는 약재들을 포함할 것입니다.
생활 패턴을 당장 완벽하게 바꿀 수는 없겠지만, 약의 도움으로 뇌의 피로도를 낮추면 마감 직전의 예민함과 집중력 저하를 훨씬 유연하게 넘기실 수 있을 겁니다.
