边走边聊
今天也在肚脐周围贴了膏药又撕掉了，是吧？
分明不是肚子饿或口渴，但就是嘴里闲得慌，总想嚼点什么才舒服的那种感觉。
记得以前在院考或面试时，因业务压力太大，每到饭点就嚼两粒口香糖，边吃边稍微缓解一下“杀气”，那种心情您懂的。
不是意志力不足才这样的。
我们身体的荷尔蒙节奏和恒常性（Homeostasis）可能暂时迷失了方向。
致正在与饥饿感斗争的您
在广告公司从事营销业务的一位职场人，一年内体重增加了8公斤达到68公斤，看到这个数字感到冲击，于是找到了我们。
本以为下班后去补身参吃的药食是习惯使然，但现在已分不清是“肚子饿”还是“压力”的状态了。
这份指南并非简单地喊着‘多吃点’的单调声音。
想告诉大家食疗韩药在我们体内会引起怎样的化学反应，以及为什么有时会将其视为脏腑功能的不均衡，那深层的故事。
比起将食疗这一巨大浪潮扛在身上，医学更像是投入沉稳的救命稻草，我们一同深思。
哪些人群会进行此类搜索
在诊疗室看到就诊的患者们，大多显得格外年轻有型。
第一位是30多岁职场人亚健康型。
只要过了下午4点就会感到疲惫不堪寻找咖啡因，工作结束后则希望通过自虐性的补偿饮食来获得些许慰藉。
这类人群可以说是处于'时间许可'最为拮据的状态。
从40多岁开始发福与焦虑的20多岁
第二位是40多岁产后恢复型。
虽然和孕前一样进食但体重持续增加，由于育儿压力导致不规律的饮食习惯已经固定下来。
基础代谢量降低的状态下，即使只吃沙拉体重也纹丝不动。
最后20多岁社会初生代们则面临着重要的面试或就业压力，追求极端性的短期减量。
虽然依靠咖啡生活，但负责调节食欲的激素瘦素(Leptin)分泌体系已经大量紊乱的情况很多，真是令人担忧。
为何那样的日子会来临——两方观点
在两方，食欲是由脑内的视下部(Hypothalamus)管控的神经传导物质的领域。
我们感到饥饿不仅仅是胃空了，而是因为脑中分泌的化学信号。
代表性的机制如下：
- 交感神经兴奋： 抑制去甲肾上腺素分泌，使身体进入'战斗模式'从而抑制食欲
- 血清素再吸收阻碍： 提高让人感到饱腹感的激素血清素的速度
- 多巴胺调节： 调节因食物奖励而感受到的快感信号，抑制中毒性暴食
神经阻碍及其风险的列表
普通处方中使用的芬特明(Phentermine)系列直接作用于中枢神经系统，展现出非常强大的抑制力。
但是停药时食欲爆发的反弹现象(Rebound Effect)也很常见，可能会出现失眠或不安等不适。
最近流行的GLP-1受体作用剂(注射剂)虽然能持久维持饱腹感，但费用负担大且消化器官副作用较多。
结论是，神经阻碍方式只是暂时性的，无法提升我们身体自我调节的能力。
为何那样的日子会感到饥饿 — 韩医学观点
韩医学中将食欲过度并非简单的意志薄弱，而是视为病理状态。
我身体的脏腑失调导致总是想吃东西。
最直接的原因之一就是胃热（胃热）。
胃脏过热则急于消化食物，迅速燃烧并再次制造饥饿感。
您的食欲属于哪种类型？
- 胃热型（胃热型）： 消化力太好总想找东西吃，便秘少而持续寻找食物的类型。
- 气虚型（气虚型）： 伴随脾虚（脾虚） 症状，气力不足身体为补充能量而催促进食的类型。即使少量也易胖且乏力。
- 肝郁型（肝郁型）： 因压力产生肝气郁结（肝气郁结） 则转化为心火（心火），引发情感暴食。火气上来就必须吃东西的各位属于此类。
此外体内毒素如痰饮（痰饮） 或湿痰（湿痰） 堆积则气血循环受阻，身体误以为营养不足而持续发出进食信号。
因此韩方减肥并非单纯不吃，而是专注于清热祛痰。
快速见效的方法及其局限
在寻找它之前，您可能已经尝试过许多方法。
但为何屡次失败或效果甚微呢？
- 临时健康功能食品： 虽然含有辣椒素或儿茶酚胺成分能暂时抑制食欲，但体内释放的强烈饱腹信号反而会导致副作用。
- 极端与间歇性断食： 若意志力不足，身体会误以为处于饥饿状态而降低代谢量。结果中途反而比预期更容易进食，形成易胖体质。
- 高强度运动： 在食欲未被抑制的状态下仅靠运动，运动后因补偿心理更容易多吃，陷入所谓'健康脂肪'的陷阱实在可惜。
荷尔蒙的背信，溜溜球现象
反复的减肥失败正是所谓的溜溜球现象。
当身体接收到饥饿信号而变得无节制时，即使此时再努力控制饮食，身体系统已处于高警报状态，仅靠意志力真的难以坚持。
因此需要专家的帮助，建立调整失调的荷尔蒙体系的过程是必要的。
白鹿潭的接近
在白鹿潭韩医院，我们指导通治方帕拉达因。
并非像过去那样因人而异每次服用不同的药方，而是以现代人共同的症状最优化后的标准处方为基础，灵活调节强度的配方。
其核心是含有白鹿感肥锭这一丸（丸）剂型的处方。
即使为了饱受顽固症状困扰的职场人而最大化方便性和服用便利性，有效成分的浓度也维持在不逊于汤药的水平。
核心成分与机制
主要成分麻黄通过儿茶酚胺成分，巧妙地抑制交感神经，提高基础代谢量并消除肥胖感。
在此基础上，加入化解胃中郁结的防风通圣散的原理，促使体内的废物如瘀血和湿痰排出体外。
首先专注于用强烈的食欲抑制剂抑制胃的饥饿感，形成‘小食习惯性’。
然后逐步减少剂量，持续促进体质分解，最终以即使没有药物也能轻松调节食欲的恒常性恢复为目标。
需要注意与警惕的点
在开始正式治疗前，请先检查一下自己身体的状况。
若以下项目中符合3项以上，则可能需要医学帮助。
- 明明不饿却总想吃点什么。
- 一有压力就会强烈想吃甜食或零食。
- 饭后必须吃甜点或零食。
- 晚上因食欲无法控制而难以入睡。
- 虽然比平时吃得少，但体重却不减或反而增加。
- 即使吃了减肥辅助剂，食欲调节也完全没有改善。
需要警惕的信号
但是，对麻黄成分过敏的朋友们，初期可能会出现腹痛或手部、面部红肿等症状。
这可能是身体代谢活跃过程中出现的自然反应，但如果症状严重，应立即减少剂量。
因此，白鹿潭韩医院正在通过定期咨询，仔细检查每位患者的身体状况，并分阶段进行治疗。
麻木感 — 来自小小的实喘
无法摆脱生活的困扰并非您的过错。
那只是因为您的身体被压力和毒素充斥而发出‘腹部胀满’的信号，让您感到无助罢了。
请不要再试图压抑它了。
不如从每天饭前轻轻喝下一杯水开始，看看会如何呢？
在那小小的开始中，白鹿潭韩医院的温和疗法将成为您坚实的依靠。
愿您笑容满面而不苍白，总能舒适地敲响咨询的大门。
我们将陪伴您直到身体重新感到轻盈的那一天。