산후조리/유산 후 recommendation
Q. 단유 하려는데 젖 말리는 약이 있나요?
✓ 의료진 감수
백록담한의원
최연승 대표원장
A.
엿기름(맥아)은 젖 분비를 억제하는 천연 단유 약재입니다. 압박 붕대나 단유 마사지로 고인 젖을 배출시키며 서서히 줄여나가야 유선염을 예방합니다.
📝 상세 답변
갑자기 수유를 중단하면 젖몸살로 고생할 수 있으며, 가슴 모양이 변형될 수 있습니다.
- 식혜: 엿기름이 들어간 식혜를 시원하게 해서 자주 마시면 젖양을 줄이는 데 도움이 됩니다.
- 방법: 수유 횟수를 하루에 한 번씩 천천히 줄여나가세요.
- 잔유 처리: 단유 후에도 찌꺼기가 남으면 유방 석회화의 원인이 될 수 있으므로, 마지막까지 깨끗이 비워내는 마사지가 필요합니다.
💡 곰돌이 그리기
유두에 곰돌이를 그려주며 "찌찌가 아야 해서 밴드를 붙였어"라고 설명해 주는 단유 의식은 아이의 심리적 적응에 도움이 됩니다.
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