Q
제가 프리랜서 디자이너라 마감 기한이 닥치면 밤샘 작업도 잦고 식사 시간도 불규칙한 편이에요. 이런 생활 패턴이 출산 후 탈모를 더 악화시키는 걸까요? 일을 쉬기 어려운 상황인데 생활 습관을 다 바꾸지 못해도 치료가 의미가 있을지 걱정됩니다.
A.
불규칙한 생활과 마감 스트레스는 상체로 열을 올리고 혈액을 소모시켜 탈모를 가속화합니다. 완벽한 생활 교정이 어렵더라도, 한약 치료를 통해 몸의 방어력을 높여주면 업무 스트레스로 인한 모발 손상을 최소화할 수 있습니다.
디자인 업무 특성상 고도의 집중력과 시력을 사용하시는데, 한의학적으로 눈을 많이 쓰고 머리를 많이 쓰는 작업은 혈액을 가장 빠르게 소모하는 행위 중 하나입니다.
특히 밤샘 작업은 모발이 재생되는 시간인 밤 시간에 기운을 쓰게 만들어 모근을 더욱 약하게 만듭니다.
현실적으로 일을 당장 그만두실 수 없다면, 치료의 목표를 '현재의 열악한 환경에서도 모발이 버틸 수 있는 체력'을 길러주는 데 두어야 합니다.
한약을 통해 스트레스로 위로 치솟는 화기를 아래로 내리고, 부족한 진액을 보충해주면 마감 기간에도 머리카락이 급격히 빠지는 현상을 막아줄 수 있습니다.
환경을 바꾸기 힘들수록 몸 안의 복구 능력을 키워주는 치료가 절실합니다.
