Q
정신과 약은 한 번 먹기 시작하면 평생 못 끊을까 봐 무섭고 주변 시선도 신경 쓰이는데, 한약은 장기 복용해도 내성이 생기거나 나중에 약 없이 잠을 아예 못 자게 되는 부작용은 없나요?
A.
한약은 뇌를 강제로 억제하는 방식이 아니기 때문에 의존성이나 내성 걱정이 거의 없으며, 치료 후에는 약 없이도 스스로 잠들 수 있는 상태를 목표로 합니다.
수면제나 진정제 계열의 약물은 뇌 신경을 즉각적으로 다운시키기 때문에 끊었을 때 잠이 더 안 오는 반동 현상이 있을 수 있습니다.
하지만 한방 치료는 수면을 방해하는 몸속의 원인(열, 허약, 순환 장애 등)을 제거하여 자연스러운 수면 유도를 돕습니다.
30대 중반 직장인으로서 업무 집중력을 유지해야 하는 상황에서 한약은 낮 시간의 멍함(Hangover effect)이 없다는 것이 큰 장점입니다.
몸이 스스로 잠들 수 있는 힘을 회복하면 단계적으로 약을 줄여나가 결국 약 없이도 맑은 정신으로 일상을 유지할 수 있게 도와드리니 안심하셔도 됩니다.
