Q
논문을 마무리해야 하는데 책 한 페이지를 넘기기 힘들 정도로 머릿속에 안개가 낀 듯한 브레인 포그가 심해요. 이런 현상이 단순히 제 의지 문제가 아니라 치료로 개선될 수 있는 부분인가요?
A.
브레인 포그는 의지의 문제가 아니라 뇌의 기혈 순환이 정체되어 발생하는 신체적 증상이며, 한의학적 치료로 충분히 맑은 정신을 되찾을 수 있습니다.
학업 복귀를 앞둔 대학원생에게 브레인 포그는 가장 큰 벽처럼 느껴질 것입니다.
한의학에서는 이를 '신(神)'이 안정되지 못하고 탁한 기운이 머리에 정체된 상태로 봅니다.
29세라는 나이는 인지 기능이 가장 활발해야 할 시기임에도 불구하고, 만성적인 스트레스와 우울감이 뇌로 가는 맑은 에너지를 막고 있는 것입니다.
집중력을 억지로 쥐어짜는 것이 아니라, 전두엽의 기능을 저하시키는 몸속의 노폐물과 열감을 내려주면 안개가 걷히듯 사고의 흐름이 명확해집니다.
논문의 문장들이 다시 읽히고 구조가 잡히기 시작하는 경험을 하실 수 있도록 인지 효율을 높이는 처방에 집중하겠습니다.
