저 또한 과거에 무작정 굶으며 다이어트를 시도해 본 경험이 있어 그 어려움을 잘 알고 있습니다. 바쁜 일상 속에서 매번 병원을 내원하는 것이 쉽지 않은 일이죠. 특히 평촌이나 거리가 먼 곳에 계신 분들이 비대면 문의를 많이 주시는데, 지금 바로 비대면 진료를 통해 다이어트 한약을 처방받으실 수 있습니다.

비대면 진료의 가장 큰 장점은 역시 편의성입니다. 퇴근 후 지친 몸으로 병원을 찾는 수고를 덜 수 있고, 소중한 시간을 아끼면서 처방이 가능해 다이어트의 핵심인 '지속성'을 유지하기에 매우 좋습니다. 편안한 환경에서 상담하시기에 심리적 문턱이 낮다는 점도 큰 매력입니다.

반면 아쉬운 점도 있습니다. 직접 안색을 살피거나 맥을 짚지 못하다 보니, 몸속 노폐물인 담음(痰飮)이나 혈액순환이 정체된 어혈(瘀血) 상태를 파악하는 데 어느 정도 제약이 따릅니다. 기계적인 수치보다 환자분의 미묘한 컨디션 변화를 읽어내는 것이 한의학의 묘미인데, 비대면으로는 이 부분이 조금 어렵습니다.

그래서 비대면 상담 시에는 제가 질문을 매우 세밀하게 드리는 편입니다. 소화 상태나 부종 여부 등을 꼼꼼히 확인하다 보면 상담 시간이 생각보다 길어질 수 있습니다. 비장 기능이 약해 살이 잘 찌는 비허(脾虛) 체질인지 등을 전화로라도 정확히 파악해야 하기 때문입니다.

어떤 방식이 무조건 옳다기보다 현재 본인의 상황에 맞추는 것이 가장 중요합니다. 처음에는 가급적 내원하여 정확한 진단을 받으시고, 이후 유지 관리를 비대면으로 병행하시는 것이 가장 현명한 다이어트 방법이 될 것입니다.