Q
이미 5년이나 앓아온 상태라 몸도 마음도 너무 지쳤는데, 보통 저 같은 만성 소화기 질환자는 어느 정도 기간을 잡고 치료에 집중해야 일상생활에서 통증 불안함 없이 지낼 수 있을까요?
A.
5년 된 만성 질환은 최소 3개월 이상의 집중 치료 기간이 필요합니다. 처음 1개월은 급성 통증 제어, 이후는 재발 방지를 위한 위장 기능 회복에 집중하게 됩니다.
발병 기간이 길수록 위장 근육의 탄력이 떨어지고 신경계의 통증 기억이 강하게 각인되어 있습니다.
31세라는 나이는 회복력이 좋은 편에 속하지만, 5년이라는 세월을 고려할 때 단기 처방보다는 단계별 접근이 필요합니다.
초기 4주 정도는 당장 업무에 지장을 주는 위경련의 빈도를 줄이고 식도염 증상을 완화하는 데 주력합니다.
그 후 2~3개월 동안은 위장 점막을 재생시키고 소화 흡수력을 높여 약 없이도 스스로 소화할 수 있는 상태를 만듭니다.
지치고 예민해진 마음까지 고려하여, 조급함보다는 차근차근 몸을 재건한다는 마음으로 임해주시는 것이 중요합니다.
