소화기/허약체질 cause-explanation
Q. 잘 때 이갈이를 너무 심하게 해요.
✓ 의료진 감수
백록담한의원
최연승 대표원장
A.
심리적 스트레스가 가장 큰 원인이고, 비염으로 코가 막혀 입을 벌리거나 부정교합이 있을 때도 갑니다. 심열(心 熱)을 내려 안정을 시키고, 턱 근육 긴장을 풀어줘야 치아 손상을 막습니다.
📝 상세 답변
아이의 뿌드득거리는 이갈이 소리에 부모님이 잠을 설치는 경우가 많습니다.
- 스트레스: 낮 동안 긴장했거나 혼난 일이 있을 때 증상이 심해질 수 있습니다. 잠들기 전 아이의 마음을 편안하게 해주세요.
- 치아 손상: 유치라서 괜찮다고 방치해서는 안 됩니다. 턱관절에 무리가 가고 향후 영구치가 나는 것에도 영향을 줄 수 있습니다.
💡 마우스피스
증상이 심하다면 치과에서 수면용 교정 장치를 제작해 치아 마모를 방지해야 합니다.
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