現在有很多患者是帶著薇格威（Wegovy）、善纖達（Saxenda）或食慾抑制劑的處方箋來診間諮詢。身為韓醫師，我也認可這些藥物在抑制食慾方面的強大功效。然而，透過藥力強行壓制食欲，往往在停藥後食欲報復性反彈，導致嚴重的復胖問題，這是我在診間經常看到的遺憾情況。 在韓醫學中，肥胖的根本原因被歸結為體內的代謝廢物「痰飲」以及循環不暢的「瘀血」。中藥減肥並非盲目節食，而是專注於排出這些毒素並促進氣血循環。特別是對於消化能力弱的「脾虛」體質，若盲目斷食，體重不僅難以降下，反而會出現水腫或體力不支。此時，必須透過提升脾臟功能來提高基礎代謝率，才能健康地減重。 以下為大家簡單比較西藥與中藥的不同： 西藥作用於中樞神經系統，快速抑制食欲；而中藥則側重於提高代謝率與改善體質。對於體力不足、身體失衡的人來說，個別化配製的中藥甚至能起到補藥的作用。西藥可能伴隨噁心、失眠或憂鬱感等副作用，但中藥是根據個人體質精準處方，負擔相對較小。若完全無法控制食慾，西藥可能有所幫助；但若屬於吃一點就腫、身體沈重的情況，透過中藥調理體質則更具優勢，且停藥後的復胖風險也相對較低。 許多患者在諮詢時會感嘆：「院長，我以前真的走了好多冤枉路。」這並不是說西藥不好，而是要先釐清您的身體目前需要的是「排毒」還是「單純抑制胃口」。唯有準確了解自己的基礎代謝率與體質，才能找到那條不繞路、最快速的健康減重捷徑。