Q. Tôi vừa bị tăng cân trở lại (hiệu ứng yoyo) sau khi tiêm giảm cân hoặc dùng thuốc tây giảm cân theo xu hướng gần đây. Tại phòng khám Đông y, quy trình quản lý và hỗ trợ sẽ diễn ra theo những bước nào?

Việc giảm cân nhanh chóng bằng các loại thuốc mạnh khiến cơ thể rơi vào trạng thái 'khẩn cấp', dẫn đến tốc độ chuyển hóa bị sụt giảm nghiêm trọng, gây ra hiện tượng tăng cân trở lại nhanh chóng. Trong Đông y, chúng tôi tiếp cận vấn đề này thông qua ba bước chính: 1. Bình thường hóa tuần hoàn khí huyết: Trước hết, chúng tôi tập trung xử lý 'ứ huyết' (瘀血) — tức là phần máu bị đình trệ và các chất cặn bã. Khi tuần hoàn bị tắc nghẽn, dù bạn ăn ít cơ thể vẫn cảm thấy nặng nề và dễ bị phù nề. 2. Loại bỏ Đàm ẩm (痰飮): Đào thải các chất dịch bất thường và chất thải tích tụ trong cơ thể gọi là đàm ẩm. Nếu không loại bỏ yếu tố này, quá trình chuyển hóa sẽ chậm lại, khiến cơ thể dễ tích mỡ ngay cả khi chỉ ăn một lượng nhỏ. 3. Cải thiện Tỳ hư (脾虛): Tỳ hư là tình trạng chức năng lách/tiêu hóa bị suy yếu. Khi khả năng hấp thu và vận chuyển dinh dưỡng kém, cơ thể sẽ bị mất cơ trong khi mỡ thừa lại tăng lên. Việc phục hồi chức năng này là mấu chốt để tạo ra một 'cơ thể tự đốt cháy năng lượng'. Thay vì 'ép cân cưỡng chế', đây là quá trình thay đổi thể chất để trở thành 'cơ thể dễ dàng giảm cân'. Khi đến thăm khám, chúng tôi sẽ kiểm tra tình trạng khí lực và khả năng tiêu hóa của bạn để đưa ra phác đồ điều trị tùy chỉnh theo từng giai đoạn. Bạn đừng quá lo lắng, hãy thoải mái đến để cùng thảo luận về tình trạng của mình.