Q
밤마다 식은땀이 너무 나서 잠을 설치니까 학교에서 애들 가르칠 때 자꾸 정신이 멍해지고 실수를 해요. 30대 교사가 벌써 이런 갱년기 같은 증상을 겪는 게 정말 난소 기능이 다 해서 그런 건가요, 아니면 단순히 피로 때문인가요?
A.
단순 피로를 넘어 난소의 생식 능력이 급격히 저하된 상태지만, 신체의 균형을 회복하면 증상 완화와 기능 회복을 기대할 수 있습니다.
초등학교 교사라는 직업 특성상 에너지 소모가 크고 스트레스가 많은 상황에서, 누적된 만성 피로가 생식 기능을 주관하는 신장의 기운을 갉아먹은 것으로 보입니다.
조기폐경은 단순히 난소가 늙은 것이 아니라, 몸 전체의 기혈 순환이 정체되고 자궁으로 가는 영양 공급이 차단된 상태입니다.
야간 발한은 몸 안의 온도를 조절하는 기능이 고장 났다는 신호이기도 합니다.
다행히 아직 30대이기에 난소 주변의 혈류 순환을 촉진하고 골반강 내 환경을 개선하면, 멈췄던 기능을 다시 깨우고 일상의 활력을 되찾을 수 있는 가능성이 충분히 열려 있습니다.
