Q
갱년기에 좋다고 해서 석류즙 같은 건강기능식품을 꾸준히 복용해 왔는데, 오히려 이런 식품들이 자궁 내막에 자극을 주어 출혈을 유발할 수도 있나요? 내과 검진만으로는 명확한 답을 듣지 못해 답답한 심정입니다.
A.
석류즙처럼 식물성 에스트로겐이 풍부한 식품은 체질에 따라 자궁내막을 과증식시켜 부정출혈을 유발할 수 있습니다. 현재 상태에서는 복용을 중단하고 본인의 호르몬 민감도를 먼저 체크해야 합니다.
학교 업무로 바쁘신 와중에 건강을 위해 챙겨 드신 식품이 오히려 독이 되었을까 봐 염려되시는군요.
석류즙에 함유된 엘라그산 등은 여성호르몬과 유사한 작용을 하는데, 폐경 이행기처럼 호르몬 수치가 롤러코스터를 타는 시기에는 이런 외부 보조제가 자궁 내막을 불안정하게 만들어 '루(漏)' 증상, 즉 조금씩 새어 나오는 출혈을 악화시킬 수 있습니다.
특히 50대 중반 여성분들 중 자궁근종이나 내막 증식 소인이 있는 경우 더욱 주의가 필요합니다.
한의학적으로는 인위적인 보충보다는 간과 신장의 기능을 회복하여 스스로 호르몬 균형을 잡도록 돕는 것이 우선입니다.
지금부터는 검증되지 않은 식품 섭취를 잠시 멈추시고, 본인의 체질에 맞는 치료적 대안을 찾으시는 것이 현명합니다.
