Q
20대 후반 요가 강사라 하루 종일 레깅스를 입고 수업해야 하는데, 통풍이 안 되는 옷을 계속 입으면서도 이 엉덩이 모낭염이 치료될 수 있을까요?
A.
직업상 운동복 착용이 불가피하더라도 피부 자체의 면역력과 열 배출 능력을 키우면 충분히 치료 가능합니다. 레깅스로 인한 마찰과 열기를 피부가 스스로 이겨낼 수 있는 환경을 만드는 것이 핵심입니다.
매일 타이트한 운동복을 입고 수업을 하셔야 하니 피부가 숨 쉴 틈이 없어 정말 곤혹스러우시겠어요.
한의학적으로는 엉덩이와 허벅지 부위에 고인 '습열'이 밖으로 나가지 못해 염증이 생기는 것으로 봅니다.
옷을 당장 바꿀 수 없다면, 저희는 피부 장벽을 튼튼하게 해서 외부 자극에 덜 민감하게 반응하도록 돕습니다.
내부적으로는 하체에 몰린 열독을 내리는 처방을 하고, 외부적으로는 염증을 가라앉히는 약침 치료를 병행하면 레깅스를 입으면서도 증상이 호전될 수 있습니다.
수업 직후에 바로 환부를 건조하고 청결하게 관리하는 요령도 함께 안내해 드릴게요.
