Q
갱년기 들어오면서 불면증이 너무 심해져서 내과에서 안정제를 받아 먹고 있어요. 잠을 못 자면 다음 날 머리가 하루 종일 멍하고 아픈데, 양약을 먹으면서 한방 치료를 같이 시작해도 제 몸에 무리가 가지 않을까요?
A.
현재 복용 중인 안정제와 한방 치료는 병행이 가능하며, 오히려 약 의존도를 낮추는 데 도움을 줍니다. 50대 여성의 갱년기 불균형을 바로잡아 자연스러운 숙면을 유도함으로써 머리의 멍한 통증을 점진적으로 줄여나갈 수 있습니다.
갱년기 여성분들이 가장 힘들어하시는 부분이 바로 수면 부족으로 인한 만성 피로와 두통입니다.
안정제는 당장 잠을 자게 도와주지만, 수면의 질이 낮아 아침에 머리가 멍한 증상까지 해결해주지는 못합니다.
한방 치료는 인위적으로 잠을 재우는 것이 아니라, 갱년기로 인해 과열된 상체의 열을 내리고 마음을 안정시켜 몸이 스스로 깊은 잠을 잘 수 있는 환경을 만들어줍니다.
양약과 한약을 병행하면서 몸의 자생력이 회복되면, 서서히 내과 약의 용량을 줄여나가면서도 머리가 맑아지는 것을 경험하실 수 있습니다.
58세라는 연령대를 고려하여 간과 신장에 무리가 가지 않는 순한 약재 위주로 처방해 드릴 테니 걱정하지 않으셔도 됩니다.
