양약 다이어트 제제는 효과가 강력하지만, 때로는 몸이 준비되지 않은 상태에서 강제로 스위치를 끄는 것과 같아 부작용이 나타날 수 있습니다. 저희는 다음과 같은 단계로 안전하게 접근합니다.

• 1. 기력 상태 확인: 먼저 비허(脾虛), 즉 소화기 기능이 약해져 있는지 확인합니다. 기운이 부족한 상태에서 식욕만 억제하면 금방 지치기 때문입니다.
• 2. 노폐물 제거: 몸속에 정체된 담음(痰飮)과 어혈(瘀血)을 먼저 풀어줍니다. 담음은 불필요한 수분의 정체를, 어혈은 정체된 혈액을 의미하며, 이를 걷어내야 대사가 원활해집니다.
• 3. 맞춤형 처방: 개인별 체질을 고려해 약재 구성과 농도를 조절합니다. '남들이 좋다는 약'이 아닌 '지금 내 몸에 꼭 맞는 약'을 사용하는 것이 핵심입니다.
• 4. 점진적 적응: 처음부터 강하게 처방하지 않고, 몸이 적응하는 속도에 맞춰 단계적으로 조절해 나갑니다.

저 또한 공부하던 시절 의욕만 앞서 시행착오를 겪어보았기에, 무작정 참는 다이어트가 얼마나 위험한지 잘 알고 있습니다. 한의학적 다이어트는 단순히 살을 빼는 것이 아니라, 무너진 몸의 균형을 되찾는 과정입니다. 내원하시면 현재 겪고 계신 불편함부터 함께 천천히 고민해 보겠습니다.