퇴근길 무거운 몸을 이끌고 병원 문턱을 넘는 것이 얼마나 힘든 일인지 저도 잘 알고 있습니다. 저 역시 과거에 다이어트로 고생했던 경험이 있어 환자분들의 마음이 남 일 같지 않습니다.

현재 비대면 처방을 운영하고 있습니다. 연신내까지 오가는 시간을 아껴 운동을 한 번 더 하거나 충분한 휴식을 취할 수 있다는 점이 가장 큰 장점입니다. 다이어트는 흐름을 유지하는 것이 관건인데, 바쁜 일정으로 진료를 미루다 약이 끊겨 의지가 꺾이는 상황을 방지할 수 있어 지속성 면에서 매우 효율적입니다.

다만, 직접 뵙지 못하는 데서 오는 한계도 분명히 존재합니다. 환자분의 손목을 잡고 맥을 짚거나 혀를 살피는 세밀한 진찰이 어렵기 때문입니다. 한의학에서는 소화력이 떨어진 비허(脾虛) 상태인지, 아니면 노폐물인 담음(痰飮)이나 혈액순환이 정체된 어혈(瘀血)이 체중 증가의 원인인지 가려내는 것이 핵심입니다. 비대면 방식은 문진에 주로 의존해야 하므로, 이러한 미세한 체질적 차이를 정확히 읽어내는 데 아쉬움이 남을 수 있습니다.

결국 효율성과 정밀함 사이에서 선택이 필요합니다. 여건이 되신다면 첫 진료만큼은 내원하셔서 저와 함께 몸 상태를 꼼꼼히 체크해 보시길 권해드립니다. 하지만 도저히 시간이 나지 않는 상황이라면 비대면으로라도 시작해 보세요. 다이어트의 끈을 놓지 않고 꾸준히 이어가는 것이 훨씬 현명한 선택이 될 것입니다.