저도 하루 종일 진료실에만 갇혀 지내다 보니 운동할 시간 내기가 얼마나 힘든지 뼈저리게 느낍니다. 퇴근 후에 억지로 운동하러 가는 길은 가끔 고행길처럼 느껴져서 머리가 지끈거리기도 하더라고요.

비대면 처방은 무엇보다 편하다는 게 큰 장점이지요. 세종에서 서울까지 오가는 시간과 비용을 아끼는 것만 해도 무시 못 할 이득이니까요. 차라리 그 시간에 잠을 푹 자거나 가볍게 산책이라도 한 번 더 하는 게 다이어트 효율은 훨씬 올라갑니다. 전화로 안부를 주고받으며 꾸준히 관리받기 수월하다는 점도 빼놓을 수 없겠네요.

다만 한의사로서 마음 한구석이 조금 조심스럽기는 해요. 직접 만나 혀를 살피는 설진(舌診)이나 맥을 짚어보는 맥진(脈診)을 워낙 중요하게 생각하거든요. 몸 안에 노폐물이 고인 담음(痰飮)이 있는지, 피가 맺힌 어혈(瘀血)이 있는지 잡아내야 하는데 비대면은 아무래도 세밀하게 관찰하는 데 한계가 따르기 마련입니다.

결국 본인 상황에 맞춰 선택하시라고 말씀드리고 싶어요. 한약이 처음이거나 몸이 예민하신 분은 조금 번거로워도 한 번쯤 직접 오시는 편이 좋습니다. 이미 처방받은 경험이 있거나 도저히 시간을 내기 어렵다면 비대면이 훌륭한 대안이지요. 어떤 방식을 고르든 환자분 상태를 꼼꼼하게 살피는 상담이 가장 중요하다는 사실, 잊지 마세요.