비대면 진료라고 해서 가볍게 생각하시면 오히려 정확한 진단이 어려울 수 있습니다. 저 또한 초기에 '이 정도면 충분하겠지'라고 생각했다가, 나중에 환자분께서 '약을 먹고 속이 더부룩하다'고 말씀하시는 경우가 많았습니다. 그래서 현재는 꼼꼼한 상담을 위해 준비물 체크리스트를 안내해 드리고 있습니다.

우선 비만 및 다이어트 한약은 단순히 살을 빼는 약이 아니라, 몸의 대사 균형을 잡아주는 치료입니다. 한의학에서는 비허(脾虛)로 인해 비장 기능이 약해져 물질 대사가 느려지거나, 담음(痰飮)이라 하여 체내 습기와 노폐물이 쌓이면서 살이 잘 빠지지 않는 구조로 봅니다. 따라서 비대면 진료일수록 환자분의 체질과 생활 습관을 정확히 파악하는 것이 매우 중요합니다.

구체적인 준비 사항 네 가지입니다.

• 체중·키·혈압 수치: 가정에서 측정하신 값도 유효합니다. 다만, 아침 공복에 일정한 조건으로 측정해 주세요. 특히 혈압은 비만과 관련된 심혈관 부담을 확인하는 중요한 지표입니다.
• 식사·운동·수면 일기: 3~5일 정도만 기록해도 생활 패턴이 보입니다. 예를 들어 '점심을 거르고 저녁에 폭식'하거나 '취침 전 야식'을 즐기시는 습관이 확인되면 처방 방향이 크게 달라집니다.
• 복용 약물 목록: 위고비, 삭센다 같은 양약을 사용하셨다면 반드시 알려주셔야 합니다. 한약과의 상호작용을 고려해야 하며, 과거에 겪으신 부작용 정보 또한 처방에 중요하게 반영됩니다.
• 소화·배변 상태: 한의학에서 비만은 주로 비장(脾)과 위(胃) 기능의 문제로 접근합니다. 속쓰림, 잦은 트림, 변비, 설사, 생리 불순 등의 증상이 있다면 비허나 어혈(瘀血)로 인한 혈액 순환 장애 가능성을 고려해야 합니다. 기억나지 않는 부분이 있을 수 있으니 미리 메모해 주세요.

비대면 진료가 처음에는 어색하실 수 있지만, 차근차근 준비하시면 오히려 대면 진료보다 더 집중도 높은 상담이 가능합니다. 진료 전 자료를 미리 보내주시면 제가 충분히 검토한 후, 상담 시간에는 핵심 내용을 중심으로 상세히 설명해 드리겠습니다.