Q. 비만이 단순히 자기관리 문제가 아니라 치료가 필요한 '질병'이라는데, 한의학에서는 왜 그렇게 보나요?
백록담한의원
최연승 대표원장
소화기인 비장 기능이 허해진 비허(脾虛) 상태에선 기초대사량이 뚝 떨어지기 마련이에요. 제대로 태우지 못한 영양분이 담음(痰飮)이라는 끈적한 독소로 변해 몸에 쌓이는 게 문제죠. 이런 노폐물은 기혈(氣血) 순환까지 방해해서 지방이 전혀 타지 않는 몸으로 고착시킵니다. 비만은 단순히 의지의 문제가 아니에요. 에너지 관리 시스템이 고장 난 상태임을 인지해야 치료할 수 있습니다.
📝 상세 답변
안녕하세요, 백록담한의원 최연승 원장입니다. 저도 예전에 다이어트를 하겠다며 무작정 굶어본 적이 있습니다. 살은 빠지지 않고 손만 떨리며 어지러웠던 기억이 생생합니다. 저 역시 시행착오를 겪으며 깨달은 점이 있습니다. 비만은 단순히 많이 먹어서 생기는 결과가 아니라, 우리 몸의 대사 시스템이 멈춰버린 '상태'라는 사실입니다.
한의학에서는 비만의 시작을 비허(脾虛)로 봅니다. 비장은 우리 몸의 영양분을 운반하고 에너지로 바꾸는 핵심 엔진과 같습니다. 이 엔진의 기능이 약해지면 음식물을 제대로 태우지 못해 찌꺼기가 남게 되는데, 이를 담음(痰飮)이라 부릅니다. 이러한 비생리적 노폐물이 몸 여기저기에 쌓이면 순환이 막히고 몸이 천근만근 무거워지게 됩니다.
이 상태가 지속되면 혈액이 탁해지는 어혈(瘀血)이 생기며 대사가 더 느려지는 악순환에 빠집니다. 남들만큼 먹어도 유독 나만 살이 찌는 억울한 이유가 바로 여기에 있습니다. 이는 서양의학에서 말하는 인슐린 저항성이나 만성 염증 상태와도 맥락을 같이 합니다.
따라서 비만 치료는 단순히 굶어서 체중을 줄이는 것에 목적을 두어서는 안 됩니다. 막힌 기혈 순환을 뚫어주고 비장 기능을 회복시켜, 내 몸이 스스로 에너지를 잘 태울 수 있는 환경을 만드는 과정이 되어야 합니다. 제가 비만을 의학적인 관점에서 반드시 치료해야 하는 질병이라고 강조하는 이유입니다.