Q. 다이어트 양약이랑 한약, 뭐가 다른가요? 부작용도 걱정되고 어떤 게 저한테 맞을지 고민이에요.
백록담한의원
최연승 대표원장
사실 저도 예전에 다이어트할 때 '그냥 빨리 빠지는 게 최고 아닌가?' 싶어서 약국 약을 사 먹어본 적이 있답니다. 그런데 어찌나 어질어질하고 손이 떨리던지 고생 좀 했거든요. 양약은 뇌의 식욕 중추를 직접 건드려 입맛을 뚝 떨어뜨리는 효과가 아주 강력해요. 반면 한약은 몸의 대사 효율을 높여 스스로 에너지를 쓰게 만드는 '체질 개선'에 집중하는 방식이죠. 양약이 빠르고 간편하다면, 한약은 몸의 균형을 맞추며 요요를 예방하는 데 훨씬 유리하기 마련입니다.
