백록담한의원

건강칼럼

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블로그 소화기질환

명치 아래 누르면 통증, 심하비 심하비경

안녕하세요 백록담한의원 최연승 한의사 입니다....

최연승 2025. 8. 25.

블로그 소화기질환

"아침에 먹는 사과, 정말 '금사과'일까? - 소화기 환자가 알아야 할 과일 섭취법"

어릴 적부터 귀에 못이 박이도록 들어온 말이죠. 아침을 깨우는 상큼한 사과 한 알은 건강의 상징처럼 여겨져 왔습니다. 실제로 사과에는 풍부한 펙틴 성분이 장운동을 도와주고, 폴리페놀 성분이 활성산소를 제거하는 등 우리 몸에 이로운 점이 많은 것이 사실입니다....

최연승 2025. 8. 19.

블로그 소화기질환

배가 차가워요, 배가 차가운 이유? | 인천 복부 냉증

안녕하세요 백록담한의원 최연승 한의사 입니다....

최연승 2025. 8. 16.

블로그 소화기질환

소화가 안되는 이유, “소화가 안 돼요”라는 말이 말해주는 것들 | 인천 소화불량

안녕하세요 백록담한의원 최연승 한의사 입니다....

최연승 2025. 8. 15.

블로그 소화기질환

식후 하복부 땡김 를 잦아들게 하는 법 | 아랫배 통증 묵직

그녀는 두 해 동안 매일 같은 질문을 품었다. 왜 배꼽 아래, 방광 바로 위의 그 작은 공간이 식후 두 시간쯤 지나면 어김없이 땡기듯 잡아당기는지 말이다. 아침에는 멀쩡한데, 아침 식사 후 두 시간이 지나면 슬슬 복부가 빵빵해지고, 점심을 먹고나서 직장으로 돌아오면 가...

최연승 2025. 8. 14.