Q
가족들 식사 준비하느라 물을 자주 만지는데, 손끝부터 시작된 가려움이 이제는 팔다리까지 다 번졌어요. 좋다는 민간요법으로 소금물 세척도 해보고 비싼 건강기능식품도 먹어봤지만 소용이 없더라고요. 저 같은 주부들이 집에서 생활하면서 주의해야 할 점이나 꼭 지켜야 할 습관이 있을까요?
A.
주부님들은 물과 세제 노출이 잦아 피부 장벽이 손상되기 쉬우므로 생활 관리가 필수적입니다. 검증되지 않은 민간요법은 오히려 독이 될 수 있으니 체질에 맞는 보습과 식습관 관리가 병행되어야 합니다.
가족을 위해 요리하고 청소하시느라 물을 자주 접하시는 환경이 피부에는 큰 부담이 되었을 것입니다.
소금물이나 검증되지 않은 민간요법은 예민해진 피부 장벽을 더욱 파괴하고 2차 감염을 일으킬 수 있어 매우 위험합니다.
소양증 치료를 위해서는 우선 자극적인 세제 사용 시 반드시 면장갑 위에 고무장갑을 착용하시고, 세안이나 샤워 후에는 3분 이내에 무자극 보습제를 충분히 발라 수분을 가둬야 합니다.
또한 50대 여성분들은 소화력이 떨어지면 몸속에 노폐물이 쌓여 피부 가려움으로 이어지는 경우가 많으므로, 밀가루나 기름진 음식보다는 따뜻하고 맑은 식단을 유지하시는 것이 좋습니다.
진료 시 주부님의 생활 동선에 맞춘 구체적인 관리법을 더 상세히 안내해 드려 치료 효과를 극대화하겠습니다.
