Q
해운대에서 혼자 자취하다 보니 주로 배달 음식이나 인스턴트로 끼니를 때우거든요. 운동도 거의 못 하는데, 이런 식습관을 다 못 고쳐도 치료 기간이 길어지거나 효과가 없을까 봐 걱정돼요.
A.
현실적으로 가능한 범위 내에서 식단 가이드를 드리고, 부족한 부분은 한약이 장 기능을 보조하여 자극적인 음식으로부터 몸을 보호하도록 돕겠습니다.
1인 가구 프리랜서의 삶에서 매번 건강식을 챙겨 먹기란 정말 어려운 일이죠.
그래서 한의원 치료가 필요한 것입니다.
스스로 조절하기 힘든 장내 환경을 한약이 대신 정돈해주는 역할을 하니까요.
물론 인스턴트 음식을 줄이면 좋겠지만, 당장 힘들다면 소화를 돕는 침 치료와 장을 따뜻하게 하는 뜸 치료를 병행하여 배달 음식의 독소가 장에 오래 머물지 않도록 배출 기능을 도와드릴 겁니다.
조금씩 컨디션이 회복되면 자연스럽게 자극적인 음식보다 속이 편한 음식을 찾게 되는 변화를 경험하시게 될 거예요.
