Q
잠을 제대로 못 잔 지가 1년이 넘었어요. 밤새 뒤척이다 식당 나가면 낮 내내 멍하고, 손님들 북적거리는 소리만 들어도 짜증이 확 올라와요. 예전에는 참 씩씩하게 일했는데 이제는 삶의 의욕도 없고 그냥 다 놓아버리고 싶은 기분인데, 이런 우울한 마음도 머리 좋아지는 치료를 받으면 같이 좋아질까요?
A.
수면 부족과 우울감은 뇌 기능을 떨어뜨리는 핵심 원인으로, 이를 함께 다스려야 인지 기능도 회복됩니다.
오랜 불면증은 뇌의 노폐물을 씻어내지 못하게 해 건망증과 우울감을 동시에 유발하는 주범입니다.
60대 여성 자영업자로서 겪으시는 과도한 스트레스는 심장의 화기를 위로 올리고 정신을 주관하는 신명을 흐리게 만듭니다.
본원에서는 단순히 기억력만 높이는 것이 아니라, 불안한 마음을 진정시키고 수면의 질을 높여주는 치료를 병행합니다.
잠을 푹 자고 나면 낮 동안의 멍한 상태가 사라지면서 자연스럽게 우울한 기분도 걷히고 다시 식당 일을 활기차게 하실 수 있는 의욕이 생기실 겁니다.
마음의 병과 뇌 건강은 따로 떨어진 것이 아니기에 한꺼번에 세심하게 살펴드리겠습니다.
