Q
초등학교 교사라 수업 시간에 계속 서 있어야 하고 아이들을 상대하다 보니 에너지 소모가 큰 편이에요. 이런 직업적 환경이 인공수정 성공률에 영향을 줄까요?
A.
오래 서 있는 자세는 하복부 혈류 정체를 유발할 수 있지만, 적절한 관리법을 익히면 충분히 극복 가능합니다. 교사라는 직업의 특성을 고려해 수업 중간중간 순환을 돕는 가이드를 드릴게요.
초등학교 교사라는 직업은 서 있는 시간이 길고 목소리를 많이 쓰기 때문에 상체로 열이 쏠리고 하체는 차가워지기 쉬운 구조입니다.
한의학적으로는 이를 기운이 위로 치받는 상태로 보는데, 이는 자궁이 위치한 하복부 순환을 방해하여 착상 환경에 영향을 줄 수 있습니다.
하지만 퇴근 후나 쉬는 시간에 골반강의 정체된 혈액을 풀어주는 침 치료와 온열 요법을 병행하면 업무 중 쌓인 피로가 자궁으로 가는 영양분을 가로막지 않도록 관리할 수 있습니다.
수업 중간에 짧게라도 스트레칭을 하거나, 압박 스타킹 등을 활용해 하체 부종을 관리하는 구체적인 요령도 함께 안내해 드릴 예정입니다.
직업을 바꾸지 않더라도 현재의 생활 패턴 속에서 자궁으로 가는 혈류량을 극대화하는 방법을 찾는 것이 저희의 목표입니다.
