Q
재택근무를 하다 보니 하루 종일 앉아 있는 환경을 바꾸기가 어려워요. 마감 때는 밤샘도 잦은데, 이런 생활 습관을 유지하면서도 치료를 받으면 효과가 있을까요?
A.
직업적 환경을 당장 바꿀 수 없더라도, 치료를 통해 근육의 회복력을 높여주면 업무 중 발생하는 피로를 견디는 힘이 강해집니다.
프리랜서 디자이너라는 직업 특성상 마감 기한과 작업 환경을 조절하기 어렵다는 점 충분히 이해합니다.
1인 가구로서 생계를 책임지며 겪는 심리적 압박도 근육 긴장에 한몫했을 것입니다.
한의원 치료의 목표는 단순히 통증을 없애는 것을 넘어, 환자분의 근육이 스트레스와 피로에 대항할 수 있는 자생력을 길러주는 데 있습니다.
업무 중간중간 틈틈이 할 수 있는 아주 짧은 이완법과 함께, 한약을 통해 근육에 진액을 공급해 주면 밤샘 작업 후의 극심한 근육통과 무기력증이 이전보다 훨씬 빠르게 회복되는 것을 느끼실 수 있을 겁니다.
