Q
IT 기획자라 하루 종일 마우스를 써야 하는데, 클릭할 때마다 손가락 끝이 찌릿찌릿해서 도저히 집중이 안 돼요. 보호대를 차면 일이 너무 느려지는데, 보호대 없이도 바로 통증을 없앨 방법이 있을까요?
A.
업무 효율이 중요한 상황에서 보호대가 방해가 된다면, 보호대에 의존하기보다 근육의 긴장을 즉각적으로 풀어주는 침 치료와 전침 요법이 업무 복귀에 더 도움이 될 수 있습니다.
장시간 마우스를 쥐고 있으면 손목 터널을 지나는 정중신경이 계속 압박을 받게 되어 클릭할 때마다 전기 오는 듯한 통증이 생깁니다.
보호대는 손목을 고정해주지만 손가락의 미세한 움직임을 방해해 기획자님처럼 타자나 마우스 사용이 많은 분들에겐 오히려 스트레스가 될 수 있죠.
한의원에서는 신경을 압박하는 손목 주변의 미세 근육과 인대 염증을 약침으로 빠르게 가라앉혀 통증을 완화합니다.
치료를 받으시면 보호대 없이도 훨씬 가벼운 느낌으로 업무를 보실 수 있도록 도와드릴 테니, 일하실 때는 중간중간 손바닥을 펴는 가벼운 동작만 섞어주세요.
