Q
지금 손톱에 좋다는 비오틴 영양제를 꾸준히 복용 중인데 별다른 차도를 못 느꼈거든요. 혹시 한약을 먹게 되면 이런 영양제랑 같이 복용해도 안전한지, 아니면 한약이 영양제보다 어떤 점에서 더 효과적인지 궁금합니다.
A.
비오틴과 한약은 병용 가능하며, 한약은 영양제가 도달하지 못하는 말초 순환의 길을 열어 영양 흡수율 자체를 높여주는 역할을 합니다.
비오틴은 손톱 구성 성분에 도움을 줄 수 있지만, 50대 주부님처럼 말초 순환이 정체된 상태에서는 좋은 영양소를 먹어도 손톱 끝까지 전달되지 않는 것이 문제입니다.
한약은 단순히 영양을 공급하는 것을 넘어, 막힌 혈관을 소통시키고 손톱 뿌리인 조갑모근 쪽으로 혈류를 집중시켜 주는 역할을 합니다.
즉, 한약이 길을 닦아주면 드시고 계신 영양제의 성분도 더 효과적으로 손톱에 전달될 수 있습니다.
현재 복용 중인 영양제는 그대로 유지하셔도 무방하며, 한약은 환자분의 체질과 갱년기 상태에 맞춰 개별 처방되므로 간 수치나 약물 상호작용에 대해서는 안심하셔도 됩니다.
오히려 한약 복용 후 영양제만 먹었을 때보다 손톱이 단단해지는 것을 더 빠르게 체감하실 것입니다.
