Q
수면제를 먹으면 다음 날 머리가 멍해져서 자소서 쓰거나 인적성 공부할 때 집중이 안 된다는 이야기를 들었어요. 저는 지금 한시가 급한 취업 준비생인데, 한약은 먹고 나서 다음 날 공부할 때 머리가 무겁거나 졸린 부작용은 없을까요?
A.
한약은 뇌 기능을 억제하는 방식이 아니기 때문에 다음 날 머리가 멍해지는 현상이 없으며, 오히려 숙면을 통해 맑은 정신으로 공부에 집중할 수 있게 돕습니다.
일반적인 수면제나 항불안제는 뇌 신경을 강제로 진정시키기 때문에 다음 날까지 약 기운이 남아 집중력이 떨어지는 '행오버(Hangover)' 현상이 나타날 수 있습니다.
하지만 20대 취업 준비생분들에게 처방하는 한약은 몸의 자생적인 수면 기전을 회복시키는 데 목적이 있습니다.
밤에는 깊은 잠을 자게 도와주지만, 낮에는 오히려 뇌의 피로를 풀어주어 암기력과 집중력을 높이는 데 도움을 주는 약재들을 조절하여 처방합니다.
따라서 면접 준비나 공부에 지장을 주기는커녕, 맑은 정신으로 효율적인 공부가 가능해지도록 컨디션을 끌어올려 드릴 것입니다.
