Q
전립선 질환 때문에 밤에 자다 깨서 소변을 보러 가는 일이 잦은데, 문제는 화장실을 다녀오고 나면 정신이 말똥말똥해져서 다시 잠들기가 너무 힘들다는 겁니다. 이런 소변 문제와 불면증을 같이 다스릴 수 있을까요?
A.
전립선 비대나 빈뇨로 인한 수면 방해는 하초의 기운을 보강하여 야간뇨 횟수를 줄이고, 예민해진 신경을 안정시키는 치료를 병행하면 좋아질 수 있습니다.
60대 남성분들에게 전립선 문제는 수면의 질을 떨어뜨리는 아주 큰 원인 중 하나입니다.
한의학에서는 이를 하초(아랫배)의 기운이 허해진 것으로 보고, 방광과 신장의 기능을 강화하는 약재를 사용하여 밤중에 깨는 횟수 자체를 줄이는 데 집중합니다.
동시에 자다 깨더라도 다시 깊은 잠에 들 수 있도록 심장의 열을 내리고 신(神)을 안정시키는 치료를 병행합니다.
소변 때문에 깨는 빈도가 줄어들고 예민해진 방광이 편안해지면, 자연스럽게 수면 유지 장애도 함께 개선되는 효과를 보실 수 있습니다.
