Q
식당을 운영하다 보니 점심때 손님이 몰리면 정신없이 움직여야 하는데, 갑자기 일어설 때마다 눈앞이 캄캄해지고 주저앉을 것 같아서 장사를 계속할 수 있을지 겁이 나요. 50대 후반 갱년기 여성이라 단순히 기력이 없어서 그런 걸까요?
A.
단순한 기력 저하가 아니라, 혈압을 조절하는 자율신경계의 조절 능력이 약해진 상태입니다. 식당 일처럼 활동량이 많은 환경에서 몸이 기립 시 변화를 따라가지 못하는 것이니 맞춤 처방으로 조절력을 높여야 합니다.
오랫동안 식당을 운영하시며 몸을 아끼지 않고 써오신 데다, 50대 후반 갱년기를 지나며 몸의 보호막 역할을 하던 호르몬까지 줄어들어 자율신경계가 매우 예민해진 상태입니다.
앉았다 일어날 때 혈액이 머리까지 충분히 전달되도록 혈관을 조절해야 하는데, 지금은 그 브레이크와 엔진 조절기가 고장 난 것과 같습니다.
이는 단순히 보약을 먹는다고 해결되는 게 아니라, 과열된 심장의 열을 내리고 허약해진 하체의 기운을 채워 위아래의 순환을 바로잡아야 합니다.
장사를 쉬지 못하는 형편임을 고려하여, 일상생활을 유지하면서도 혈관 탄력을 회복할 수 있는 단계적 치료를 진행하면 눈앞이 캄캄해지는 증상은 충분히 개선될 수 있습니다.
