Q
평소에 저도 모르게 한쪽으로만 음식을 씹거나 턱을 괴는 습관이 있었거든요. 지금은 의식적으로 양쪽을 다 쓰려고 노력 중인데, 이미 틀어진 상태에서 이런 습관 교정만으로도 얼굴 라인이 돌아올 수 있는 건가요?
A.
생활 습관 교정은 필수적이지만, 이미 틀어진 뼈와 근육의 위치는 전문가의 수기 교정을 통해 물리적으로 바로잡아야 합니다.
한쪽으로만 씹는 습관은 특정 저작근만 과도하게 발달시켜 안면비대칭을 유발하는 결정적인 원인이 됩니다.
지금처럼 스스로 나쁜 습관을 인지하고 고치려 노력하시는 것은 치료 후 재발을 막는 데 매우 훌륭한 태도입니다.
하지만 이미 비대칭이 육안으로 보이고 턱에서 소리까지 난다면, 이는 근육과 관절이 이미 비정상적인 방향으로 적응해버린 상태입니다.
따라서 한의사의 수기 교정인 추나요법을 통해 틀어진 턱관절과 경추를 물리적으로 바로잡고, 침 치료로 굳은 근육을 풀어주는 과정이 병행되어야만 습관 교정의 효과도 빛을 발할 수 있습니다.
