Q. 구미 비대면 한의원에서 다이어트 상담 받는 방법이 궁금해요

백록담한의원의 비대면 다이어트 상담은 다음의 다섯 단계로 진행됩니다.

첫째, 상담 예약을 신청해 주세요. 전화나 카카오톡으로 "다이어트 비대면 상담 가능한가요?"라고 간단히 말씀해 주시면 됩니다.

둘째, 건강 설문지를 작성해 주세요. 현재 증상, 체중 변화 이력, 기저 질환, 복용 중인 약 등을 꼼꼼히 적어 주세요. 이 설문지는 한의사가 환자분의 체질(체형과 장기 에너지 흐름)을 파악하는 중요한 기초 자료가 됩니다.

셋째, 비대면 상담을 진행합니다. 영상 통화나 전화 상담을 통해 설문 내용을 확인하고 맥과 혀 등을 통해 체질을 진단합니다. 이때 소화 기능이 약해져 대사가 느려진 비허(脾虛) 상태인지, 혹은 체내에 습기가 몰려 살이 찌기 쉬운 담음(痰飮) 상태인지 세밀하게 확인합니다.

넷째, 건강 상태 확인 후 한약을 처방합니다. 어혈(瘀血)이나 기타 이상 소견이 없는지 확인하여 체질에 맞는 한약을 처방하며, 동시에 배송 준비를 진행합니다.

다섯째, 한약 배송 후 복용 가이드를 안내받으세요. 직접 끓여 드시는 방법이나 미니백 형태로 간편하게 드시는 방법 등 생활 패턴에 맞는 복용법을 알려 드립니다. 초기에는 한 끼 복용을 권장하며, 몸이 적응함에 따라 점차 복용량을 늘려가게 됩니다.

이후에는 2~4주 간격으로 비대면 경과 확인과 한약 조정을 통해 다이어트 여정을 함께 관리해 드립니다.