Q
매일 수업 일정이 꽉 차 있어서 치료 후 회복 기간이 길면 곤란한데, 한의원 시술을 받고 바로 요가 수업을 진행해도 괜찮을까요?
A.
시술 당일만 땀을 흘리지 않도록 주의해 주시면, 다음 날부터는 모든 요가 수업과 일상 활동이 가능합니다.
바쁜 일정 때문에 치료를 망설이시는 20대 직장인이나 강사분들이 많으신데, 한방 등드름 치료는 일상생활에 큰 지장을 주지 않습니다.
미세약침이나 압출 시술을 받은 당일에는 모공이 열려 있으므로 과도한 땀을 흘리거나 샤워를 하는 것만 주의해 주시면 됩니다.
시술 다음 날부터는 가벼운 요가 수업은 충분히 가능하며, 오히려 적절한 스트레칭과 호환되는 순환 운동은 등 쪽의 기혈 순환을 도와 치료 속도를 높이는 긍정적인 효과도 기대할 수 있습니다.
