Q
지금까지 임산부 요가랑 스트레칭도 열심히 하고 유튜브로 분만법도 공부하고 있는데, 이런 노력들 외에 한약을 꼭 추가로 복용해야 하는 이유가 있을까요?
A.
운동이 골반 근육을 단련하는 외적인 준비라면, 한약은 자궁 내 환경과 기혈 상태를 조절하는 내적인 준비로 서로 보완 관계에 있습니다.
요가와 스트레칭을 꾸준히 해오신 것은 정말 훌륭한 준비입니다.
하지만 운동이 골반의 외적인 유연성과 근력을 기르는 과정이라면, 한약은 보이지 않는 자궁 내부의 평활근을 이완시키고 출산에 필요한 에너지를 혈액을 통해 공급하는 내적인 조력을 담당합니다.
마치 마라톤을 앞두고 근력 운동(요가)과 함께 최적의 영양 상태(한약)를 갖추는 것과 같습니다.
특히 30대 사무직 여성분들은 정신적 스트레스로 인해 기운이 뭉치기 쉬운데, 한약은 이를 풀어주어 운동의 효과가 분만 시 제대로 발휘될 수 있도록 돕습니다.
지금까지 해오신 노력에 한약의 조력이 더해진다면 훨씬 시너지 효과가 날 것입니다.
