Q
골반 통증이 너무 심해서 아이를 안아주기도 버겁고, 무엇보다 임신 전의 탄탄했던 몸매로 돌아갈 수 있을지 걱정이에요. 요실금 치료를 하면서 산후 부종이나 체형 교정도 같이 도움을 받을 수 있나요?
A.
산후 보약은 어혈을 제거하고 부종을 가라앉혀 체중 감량과 체형 회복의 기초를 만들어줍니다. 골반 통증 치료와 병행하여 임신 전 컨디션으로의 회복을 돕습니다.
완벽주의적인 성향을 가진 분일수록 출산 후 변해버린 자신의 모습에 큰 스트레스를 받으시곤 합니다.
현재 느끼시는 골반 통증은 출산 시 벌어진 골반이 제자리를 잡지 못하고 주변 인대와 근육이 약해져 생기는 증상입니다.
한방 치료는 자궁 내에 남아있는 노폐물인 어혈을 빠르게 배출시켜 부종을 줄여주고, 신진대사를 촉진하여 체중이 원활하게 줄어들 수 있는 몸 상태를 만듭니다.
단순히 살을 빼는 것이 아니라, 출산으로 인해 틀어진 신체 밸런스를 바로잡는 과정이 포함됩니다.
특히 30대 후반으로 갈수록 회복력이 더뎌질 수 있으므로, 지금처럼 산욕기 기간 안에 집중적인 케어를 받는 것이 임신 전 몸매로 돌아가는 가장 빠른 길입니다.
통증이 줄어들면 육아의 질도 높아지고, 자연스럽게 활동량도 늘어나 체형 회복에 가속도가 붙을 것입니다.
