Q
벌써 1년 넘게 매일 밤을 설치며 고생 중인데, 한의원에서 치료받으면 예전처럼 밤에 한 번도 안 깨고 푹 잘 수 있을까요? 얼마나 치료를 받아야 친구들도 만나고 편안하게 노후를 보낼 수 있을지 막막합니다.
A.
1년 넘게 지속된 불면증이라도 꾸준히 치료하시면 깊은 잠을 자는 날이 점차 늘어날 것입니다. 보통 3개월 정도 집중적으로 치료하면 수면의 질이 확연히 달라지며 일상적인 사회활동도 가능해집니다.
매일 2시간마다 깨는 고통은 삶의 질을 급격히 떨어뜨리지만, 이는 뇌의 문제가 아니라 몸의 균형이 깨진 결과입니다.
60대 여성의 경우 갱년기 이후 진액이 부족해지며 몸에 허열이 떠올라 잠을 방해하는 경우가 많습니다.
부족한 진액을 채우고 허열을 내리는 치료를 통해 수면의 깊이를 더해드리면, 밤새 깨지 않고 푹 자는 경험을 다시 하시게 될 것입니다.
증상이 만성화된 만큼 초기 1~2개월은 집중 치료가 필요하며, 이후에는 스스로 수면 리듬을 유지할 수 있도록 도와드려 편안한 노후 생활로 복귀하실 수 있게 돕겠습니다.
