Q
예전에 병원 약을 먹었을 때 입이 너무 마르고 밤에 잠을 한숨도 못 자서 결국 끊었거든요. 프리랜서라 밤샘이 잦은데, 한약은 그런 부작용 없이 마감 집중력을 높여줄 수 있을까요?
A.
양약 복용 시 겪으셨던 불편함은 중추신경을 과하게 흥분시켜 나타나는 현상입니다. 한약은 인위적인 각성이 아니라 몸의 진액을 보충해 자연스러운 집중력을 끌어올리므로 불면증 걱정을 덜 수 있습니다.
입마름과 불면증은 성인 ADHD 약물 복용 시 흔히 나타나는 부작용 중 하나로, 몸의 수분이 마르고 상체로 열이 쏠릴 때 심해집니다.
특히 밤샘 작업이 많은 30대 여성 프리랜서의 경우 이미 체내 진액이 부족해진 상태라 이런 증상에 더 예민할 수밖에 없습니다.
한의학적 치료는 부족한 음기를 보충하고 머리를 맑게 하는 약재를 사용하여, 가슴 두근거림이나 입마름 없이도 업무에 몰입할 수 있도록 돕습니다.
억지로 깨어 있게 만드는 것이 아니라 뇌가 지치지 않게 에너지를 공급하는 방식이라, 작업 후에도 질 좋은 휴식을 취할 수 있어 저녁이 있는 삶을 준비하는 데 도움이 됩니다.
